食用油別放竈臺

  • Classification:公司新聞
  • 作者:
  • Source:
  • Release time:2016-06-28
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[Summary]許多家庭主婦為了烹調時拿取方便,常常將食用油放在伸手可及的爐竈旁。殊不知,這種擺放方式是不科學的,很容易造成食用油變質。因為爐竈旁的溫度通常很高,在高溫下,油脂的氧化反應會加快,容易产生酸敗狀況。此外,爐火产生的強光也會加速油脂的酸敗。使其中的維生素A、D、E均遭到不同程度的氧化,降低其營養價值,同時产生對人體有害的醛、酮類物質。如果長期食用這種酸敗油脂,還容易引起肝、肾、皮膚等器官的慢性損害,甚

食用油別放竈臺

[Summary]許多家庭主婦為了烹調時拿取方便,常常將食用油放在伸手可及的爐竈旁。殊不知,這種擺放方式是不科學的,很容易造成食用油變質。因為爐竈旁的溫度通常很高,在高溫下,油脂的氧化反應會加快,容易产生酸敗狀況。此外,爐火产生的強光也會加速油脂的酸敗。使其中的維生素A、D、E均遭到不同程度的氧化,降低其營養價值,同時产生對人體有害的醛、酮類物質。如果長期食用這種酸敗油脂,還容易引起肝、肾、皮膚等器官的慢性損害,甚

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  • Release time:2016-06-28
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情形

  許多家庭主婦為了烹調時拿取方便,常常將食用油放在伸手可及的爐竈旁。殊不知,這種擺放方式是不科學的,很容易造成食用油變質。

  因為爐竈旁的溫度通常很高,在高溫下,油脂的氧化反應會加快,容易产生酸敗狀況。此外,爐火产生的強光也會加速油脂的酸敗。使其中的維生素A、D、E均遭到不同程度的氧化,降低其營養價值,同時产生對人體有害的醛、酮類物質。如果長期食用這種酸敗油脂,還容易引起肝、肾、皮膚等器官的慢性損害,甚至導致癌癥。

  由於油脂只有酸敗到一定程度時,外觀上才會出現一些變化,比如顏色變深、沈澱增多、油液渾濁,並产生難聞的哈喇味等,因此,一般人很難從食用油的外觀上辨別它是否變質。為了避免這種潛在危害,專家建議,應采取正確的食用油儲存方法:

  低溫儲藏。最佳儲存溫度是10℃—25℃。油脂在不使用時,除了遠離爐竈,還應避免靠近暖氣管道、高溫電器等地方。家庭用油最好現買現吃,使用時間不要超過一年。

  避光保存。食用油最好存放在背光、通風處,因為陽光中的紫外線和紅外線也會促使油脂氧化及有害物質形成。

  精選容器。儲油的容器必須幹凈、幹燥,封口要好。最好使用深色而不是透明的玻璃瓶,有條件的話,用瓦罐盛裝更好。塑料桶雖然輕巧方便,但不宜作為儲油容器,因為塑料中的增塑劑會加速油脂酸敗。鐵、銅、鋁製品等金屬容器也不宜盛油,它們都有加速油脂酸敗的作用。

 

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